Ребенок 10 месяцев стал плохо

Ребенку 10 месяцев плохо спит

Статью разместил: rootadmin | категория: Ребенок до года | Просмотров: 17328

Проблема нарушения сна беспокоит многих родителей. Грудничков чаще всего беспокоит животик, но и у старших деток бывают проблемы со сном. Многие мамы волнуются: ребёнку 10 месяцев, плохо спит, почему?

К наиболее частым причинам-провокаторам плохого сна относятся:

  • нарушение установленного режима дня;
  • прорезывание зубов;
  • смена питания – переход от грудного кормления на смеси;
  • перемена места жительства;
  • появление в семье нового члена;
  • не комфортная температура в помещении, где спит малышок;
  • голод;
  • болезнь;
  • колики в животике;
  • тесная ночная пижамка;
  • напряженная обстановка в семье.

Как организовать правильный сон

  • Соблюдать установленный распорядок дня. Если существует строго определённое время для сна, организм привыкает к нему, и ребёнок хорошо засыпает.
  • Учёные рекомендуют соблюдать каждодневный ритуал отхода ко сну. Это кормление, купание, укладывание в кровать, песенка и поцелуй мамы. После всех выполненных действий нужно выключить свет и оставить карапуза одного, засыпать.
  • Лучшее время для засыпания: летние месяцы – с полдевятого до девяти вечера, а зимой – с восьми до половины девятого вечера.
  • Перед сном не следует играть в шумные игры, слушать ритмичную музыку. Для здорового и крепкого сна, малыш перед сном должен расслабиться. Если в ритуал входит чтение или рассказывание сказок, то делать это нужно спокойным монотонным голосом.
  • Часто причиной того, что ребенок в 10 месяцев. плохо спит становится чувство голода, в этом случае нужно, чтобы малютка достаточно ел днём. Перед сном, на ужин, полезно кушать кашу, хлеб, йогурт, сыр, фрукты.
  • Карапузика нужно отправлять в кроватку, как только стали проявляться признаки того, что он устал: капризы, сонные глазки. Если пропустить это время, то наступит состояние перевозбуждения, оно не позволит малышу быстро уснуть.
  • Благотворно влияют на сон купание и вечерняя прогулка.
  • Не следует умалять значение детской одежды для сна. Лучший вариант – хлопковая пижама, свободная, без лишних завязок, резинок и бантиков. Она должна быть максимально удобной.
  • Малыш должен знать разницу между сном в дневное и вечернее время. Днём не стоит создавать идеальные условия для сна, допустимы негромкие шумы и лёгкий свет. Для ночного сна – полная тишина, по возможности, и темнота. Не приветствуются ночники, горящие в детской комнате всю ночь.
  • В тех случаях, когда во время сна малыш вертится, ползает по кроватке, и засыпает головой в другую сторону, попробуйте положить детскую подушечку в ту сторону, где ему комфортней.
  • В тех случаях, когда ребёнок проснулся ночью, скажите несколько слов тихим голосом. Пусть это будут те же слова, которые он слышит перед сном. Постарайтесь не говорить их в других ситуациях.
  • В этом возрасте у каждого карапузика есть любимая игрушка. Сон будет крепким и спокойным, если она уснёт рядом с хозяином.
  • разрешать спать вместе с родителями;
  • прыгать перед сном на кровати, что так любят делать все дети;
  • укачивать на руках;
  • гладить перед сном;
  • давать руку, когда детская кровать расположена рядом кроватью взрослых.

Не спешите давать малютке медикаментозные препараты, которые советует педиатр. Как считают американские учёные, беспокойный детский сон – это правило, а не исключение.

Малышок должен научился засыпать сам, а мамочка и папа должны помочь ему в этом. Когда ребёнку 10 месяцев и он плохо спит, по любой из причин, указанных выше, их нужно устранить. Детский сон, особенно крепкий, глубокий и спокойный, очень важен, его нарушения могут спровоцировать задержки в развитии и росте. Научите своего карапуза спать. Удачи.

Информация

Ребенок 10 месяцев, не ест прикорм. Чувствую себя неудачницей

Мария,читаю Ваш пост и как будто он мной написан:)Нам только 11 мес и девочка.прикорм начала с 5,5 мес.Аллергий не было,все давала понемножку попробовать.Недели две ела(по пол банки наверное)а потом перестала..До сих пор одной грудью бывает обходимся.Педиарт говорит не мучайте ребенка-всему свое время,а мед сестра(женщина в возрасте,старой закалки)говорит сами готовьте,смешивайте продукты и т.д А я пробовала,но не ест она!Если съела 4-5 ч.л то счастье!Любит брокколи,грушу,творог.Кашу плохо ест,мясо вообще никак(и лицо такое делает,как будто сейчас ее вытошнит!Все фирмы перепробовала).Любит сама есть что-то твердое(или то, что можно взять пальцами)руками..Печенье,кусочки фруктов,желток давала мелко порезанный..Ложкой только играет.Из бутылки и поильника не пьет(и вообще из жидкости только грудь!не кефир,не сок,НИЧЕГО!),из чашки пара глотков и руки туда засовыввает трогает воду..Мне девушка написала,что ничего страшного,до года дети пробуют только пищу..А еще говорят отучи от груди,сразу есть начнет:)Вот незнаю что и делать..

Нам уже почти 11 месяцев. Съедает по пол-баночки. Иногда больше. Но я с фруктами смешиваю. Так что пищевая ценность у этой еды не очень.

Кусками ест с удовольствием. Сейчас даже выплевывать меньше стал (раньше все на полу оказывалось). В кружку тоже только руками лезет. Я пока перестала даже пробовать. Из поильника пьет — и ладно

Но у нас еще в добавок аллергия. Трудно что-то новое ввести. Если бы не аллергия, я бы, наверное, пед. прикорм попробовала.

Мне тут тоже посоветовали меньше грудью кормить. ППЦ по-моему, это садизм. Представляю, какие это будут крики!И потом, я не раз читала, что до года молоко — основная еда. Так что это не правильно с мед. точки зрения

Мария,конечно!У меня тоже не получится грудь давать меньше!Сама майку мне поднимает и если не давать,истерику устраивает..Может с возрастом проще будет,а может самой грудь надоест(что-то мне правда слабо в это верится..)

Я стараюсь кормить только если малой голодный, или на сон, или после сна. Хотя если после сна получается дать не грудь, а пюрешку - ест неплохо. Надо только поймать момент. Ещё я тут приспособилась делать что-то вроде лепешек из геркулеса. Сынок уплетает их на ура . Ест сам, не нужно с ложкой вокруг него бегать. Пишите, если у вас будут какие-нибудь находки. Вдруг и нам подойдёт.

Мария,а можно рецептик?Думаю,моя тоже будет!Руками ей нравится есть.Вчера дала сок из трубочки-попила немножко.Уже счастье!Вообще не пила не из бутылочки.не из поильника..

2 ложки, 1 вам, 2-ая ребенку, по чуть чуть, не настаивая. Из бутылки не надо прикорм давать, для зубов вредно, только из ложки. Воду из бутылки давайте почаще. я своей в годик ложку положила и тарелку дала с кашей, сказала ешь сама мама занята, так доча научилась сама кушать) а до этого 2-м2 ложками ели, одна в меня, 2-ая у нее, пыталась там что то достать. Конечно все вокруг было грязное ну и ладно, зато у меня руки свободны и доча самостоятельность проявляет) Купите ложку специальную доя деток она полукруглая, с ней ребю гораздо удобнее справляться чем с обычной прямой. Из кружки начала пить, именно пить сама, где то в 1,2, пару глотков делала, могла пролить половину кружки, но очень старалась. А так из бутылки пили, да и сейчас еще очень свою бутылку с водой любит.

Ничего себе! Не верится, что ребенок в этом возрасте может наесться только грудью. Да и отсутствие набора веса и редкий стул говорят о том, что ребенок не доедает. Попробуйте докармливать из бутылочки, какие проблемы то? Моя дочка из чашки и поильника тоже пока пить не может. А как он у вас спит? Кашку даете? Делайте жидкую кашку на сцеженном молоке или на смеси и давайте из бутылочки. Но и кушать ложкой тоже нужно приучать.

А какая каша при запорах лучше, не знаете? Мы пробовали гречку, но у него запор усилился. На сцеженном молоке я за парюсь варить. А без молока совсем гадость будет, да?

Чем кормить малыша в 10 месяцев? Основные правила составления меню для ребенка в 10 месяцев

Питание ребенка в 10 месяцев

Малыш практически привык к приему пищи отличной от грудного молока или смеси. Желудочно-кишечный тракт ребенка развивается и организм способен воспринимать новые продукты питания. Порции становятся не только больше в сравнении с 9 месяцем жизни малыша, но и разнообразней. Все продукты питания готовятся на пару или запекаются в духовке. Питание ребенка в 10 месяцев должно быть сбалансированным и подобрано согласно вкусовым предпочтениям малыша.

Рацион ребенка в 10 месяцев

Ребенок начинает активно развивать жевательные навыки и все больше предпочитает еду с твердыми кусочками. Отличным вариантом для обеденного приема пищи будет приготовление молочного супа с лапшой. Введение куриного желтка в рацион ребенка 10 месяцев абсолютно безвредно даже для детей, склонных к аллергическим реакциям. Употребление куриного желтка достаточно в количестве двух раз в неделю, как дополнение к каше или овощному пюре. Для детей в возрасте 10 месяцев очень важно получать многокомпонентную еду, например овощное рагу или овощные супы с добавлением круп или лапши. В рацион ребенка постепенно вводятся твердые несоленые сорта сыров. Такой продукт, как творог, является хорошим дополнением к фруктовым пюре или на его основе готовят детские фрикадельки. Следуя рекомендациям педиатра относительно весовых норм ребенка в 10 месяцев, следите за тем, чтобы малыш страдающий избытком веса не получал слишком калорийную еду, и наоборот ребенку с недобором веса позаботьтесь о белковой еде, иногда с добавлением сливок. В меню ребенка 10 месяцев можно добавлять такие травы как петрушка, укроп, чабрец и розмарин. Полезны салаты из цикория и натертой на мелкую терку моркови. Можно начинать вводить в рацион глютеновые каши – овсяную и манную.

Ребенок 10 месяцев питание список

В 10 месяцев ребенку примерный вариант питания представлен в списке (интервалы между приемами пищи составляют 4 часа):

6 ч - Кормление грудью или смесь, кефир, несладкое твердое печенье 1 шт.

10 ч - Каша 200 г (рисовая, гречневая, овсяная, кукурузная, манная) или молочный суп с лапшой, 5 ч. л. творога, 50 мл. сока.

14 ч - Суп на овощном или мясн. бульоне с картошкой, лапшой или рисом, морковкой и луком 50 г, мясное, рыбное пюре или пюре из печени 150 г. фруктовое пюре 60 г.

18 ч - Овощное или фрукт. пюре 200 г, половинка яичного желтка, 50 мл. сока.

22 ч - Кормление грудью или смесь, кефир.

Ребенок 10 месяцев плохо ест

Ближе к годовалому рубежу дети начинают быть избирательными в еде или плохо есть в принципе. Не всегда стоит беспокоиться и искать причину отказа от еды, если ребенок не отстает от возрастных норм веса. Как известно, питание должно быть сбалансированным, но часто привереды отказываются от полезных продуктов. Эти продукты можно добавлять в небольшом количестве к любимой еде. Если ребенок в 10 месяцев плохо ест, это может быть связано с чрезмерной активностью малыша, которому нравится больше бегать, чем покорно открывать рот в ожидании ложки с едой. Природа сама позаботилась о регулировании пищевого обмена, поэтому ребенок не будет ни в коем случае голодным, если пропустит очередной прием пищи. Выработка пищевых ферментов в организме способствует появлению аппетита и потребности в еде. Возможно ребенок еще не нагулял аппетит и обязательно это исправит со следующим режимным кормлением.

Рецепты для ребенка 10 месяцев

Для детей в возрасте 10 месяцев очень хорошо готовить пищу, которую можно не только глотать, но и жевать. Например, прекрасным дневным приемом пищи будет молочный суп с лапшой.

Для приготовления молочного супа с лапшой понадобится: молоко 0, 5 л. вода 1,5 л. 1 отварной куриный желток, жменька лапши1 ч. л. сливочного масла, соль, сахар, по вкусу. Отварить лапшу до готовности в подсоленной воде. Молоко довести до кипения и добавить лапшу. В конце положить кусочек масла, растертый желток и сахар по вкусу.

Дважды в неделю ребенок должен получать рыбу. Одной из разновидностей паровых тефтелек являются тефтельки рыбные. Для этого необходимо 150 г рыбного филе и половинку луковицы пропустить через мясорубку. Добавить 1 яйцо и 1 ст. л. муки. Все тщательно перемешать, присолить и сформировать рыбные шарики. Тефтельки опускать в кипящую воду и варить 10 мин. Подавать с кашей или отварными овощами.

Режим питания ребенка 10 месяцев

Придерживайтесь удобного и привычного для вас режима питания ребенка в 10 месяцев. В дневное время у малыша обычно 4-6 кормлений, в ночное время такое же количество кормлений грудью. В перерывах между едой ребенок может есть фрукты, печенье и пить чаи, соки и морсы.

Автор: Иванова А.

Источники: http://mamam96.ru/1755-rebenku-10-mesyacev-ploxo-spit.html, http://www.babyblog.ru/community/post/baby_food/3044941, http://www.lady74.ru/articles/menyu-rebenka-v-10-mesyatsev-pitaniye-i-ratsion/53

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Ребенку 1 месяц
  • Ребенку 2 месяца
  • Ребенку 3 месяца
  • Ребенку 4 месяца
  • Ребенку 5 месяцев
  • Ребенку 6 месяцев
  • Ребенку 7 месяцев
  • Ребенку 8 месяцев
  • Ребенку 9 месяцев
  • Ребенку 10 месяцев
  • Ребенку 11 месяцев
  • Годовалый ребенок
  • Аллергия у детей
  • Новорожденный ребенок
  • Грудной ребенок
  • Как отучить ребенка
  • Как приучить ребенка
  • Кожа ребенка
  • Можно ли ребенку
  • Моча у ребенка
  • Избранные статьи

    Как пользоваться горкой для купания новорожденных

    Горки для купания в помощь молодым родителям 17 марта далее...

    Куда съездить с годовалым ребенком

    Стирка носков – обязательная бытовая функция, которую далее...

    Сколько бодрствует 1 месячный ребенок

    Девочки, поделитесь у кого как было: склько бодрствовал(\ет) малыш далее...

    Новорожденный захлебывается во время кормления

    Страхи молодой мамы: а если малыш далее...

    Популярные статьи

    Интересно